Pertama-tama, bersihkan terlebih dahulu bahan-bahan yang sudah anda siapkan seperti kunyit, secang, dan lengkuas. Anda bisa mencuci bahan-bahan tersebut hingga bersih. Lalu tiriskan.
Selanjutnya, silakan iris lengkuas dan kunyit. Jika tidak, anda bisa parut bahan-bahan tersebut.
Kemudian rebus air sebanyak 300 ml. Lalu rebus dengan bahan-bahan yang sudah anda parut, beserta secang. Rebus selama kurang lebih 2 hingga 3 menit.
Apabila rebusan sudah hangat, anda bisa menambahkan madu dan perasan jeruk nipis. Aduk hingga merata.
Jika anda memiliki darah rendah, anda bisa menambahkan garam himalaya sebanyak seujung sendok. Aduk kembali hingga merata dan mendidih.
Lalu anda bisa mengangkatnya. Anda bisa meminumnya sebanyak 1 hingga 2 kali sehari sebelum anda makan.
Resep Minuman Penguat Stamina & Imun Menurut dr Zaidul Akbar
Sumber: https://selerasa.com/resep-minuman-penguat-stamina-imun-menurut-dr-zaidul-akbar